Como parar de roer unha - definitivamente!

Já usei todas as técnicas possíveis.
Já tentei deixar a unha crescer, mantê-la sempre feita, pintada... já coloquei esmalte com gosto ruim, mas tenho um problema grave: muito difícil minha unha durar, intacta, por uma semana. E quando ela começa a ficar feia, a mão vai para a boca.
Outra coisa que não pode acontecer é eu ficar no ócio. O tédio me faz ficar comendo a cutícula, futucando os cantinhos e quando eu vejo, lá se vai uma unha bonita.
Na andança de deixar a unha crescer, sempre sofri com a fragilidade delas. Essa porcaria não cresce direito. Quando acho que dessa vez vai, ela quebra.
Agora estou pensando em colocar unha de acrigel, silicone ou porcelana. Alguém aí usa? Não sei se vai resolver, mas acho muito mais difícil que eu consiga comer...
Alguém aí conseguiu parar de roer? Conte-me!



Aqui estão algumas das técnicas para acabar de vez com esse vício. Espero que ajude!


  • fazer sempre as unhas;
  • esmalte gosto ruim;
  • pedir aos amigos pra te darem um tapa quando você colocar a mão na boca;
  • unha postiça.


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